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喝熟普洱茶会上火吗

  喝熟的普洱茶是不会引起上火的,反而有很好的下火效果,如果平时就比较容易上火,喝普洱茶的时候就要选择口味清淡一点的,特别是肠胃不好的人群,不能饮用过多的熟普洱茶,避免引起肠胃的不适。

  喝熟普洱茶容易上火吗

  1、不会上火

  喝熟普洱茶不容易上火,茶叶本身具有清热的作用,而普洱茶的茶性比较中和,不伤脾胃,还可以起到下火的效果,但需要注意,不能长期饮用过浓的熟普洱茶。

  2、注意事项

  熟普洱茶中的咖啡碱含量较多,大量饮用会刺激人的中枢神经,使大脑处于兴奋状态,因此不要在睡前饮用熟普洱茶,容易影响夜晚的睡眠质量。

  3、功效作用

  大部分的茶叶都属于性凉的饮品,而熟普洱性温,对于养胃暖胃有很好的功效和作用,能够在胃中产生一层有益的保护层,还能有效缓解便秘和口臭问题。

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